Yoga, meditatie en soundhealing zijn een prachtige combinatie om lichaam en geest in balans te krijgen.

Zelf neem je een yoga mat mee naar de les en een deken.

Het is geen noodzaak dat je lenig bent of dat je ervaring hebt.

Je leert luisteren naar jouw lichaam en zult al snel merken hoe fijn deze combinatie is om spieren te ontspannen en je hoofd even leeg te maken.

We sluiten af met een kopje thee.

Maximaal plaats voor 3, dus je kunt deze eventueel ook volgen samen met vriendinnen.

Je kunt meedoen op de volgende dagen…

woensdag 9 april om 1430 uur.

woensdag 7 mei om 1430 uur.

Euro 20,00 per keer of 35 voor beide sessies

De yoga houdingen die tijdens deze sessies centraal zijn hebben het thema rug, nek en schouders.

Wordt gegeven in Oud-Beijerland.

Meld je aan om jouw plek te reserveren.